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紫苏叶的功效与作用

时间：2026-05-01 19:25:12

1、紫苏粥

将紫苏叶洗净切碎后备用，待白米粥熬好后，放入适量切碎的紫苏叶即可，这样原本普通的白米粥立刻会有一股令人愉悦的清香，而且还有一定的食疗作用哦！

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