网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

吃不胖的西芹腰果荷兰豆炒虾仁

时间:2024-10-14 07:57:52

1、清洗腰果。

吃不胖的西芹腰果荷兰豆炒虾仁

3、荷兰豆焯水1.5分钟,加1勺盐,保证颜色鲜艳。过凉水后备用。

吃不胖的西芹腰果荷兰豆炒虾仁

5、用小火把腰果煎成金黄色。煎锅的过程应连续转动以避免烧焦。把它煎一下放到一个小碗里。扌谂上涝冷却后使用。会很脆的。

吃不胖的西芹腰果荷兰豆炒虾仁

7、下荷兰豆和西芹,放1勺十三香,1.5勺盐,1勺白糖,翻炒均匀。

吃不胖的西芹腰果荷兰豆炒虾仁
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com