冬天怎样保养皮肤

1、首先就是防晒的问题，说到防晒，很多人就纳闷了，冬天也需要防晒么？其实除了夏天，冬天也是紫外线很强的时候，防晒也是必须的。要是冬天中午外出的时候，也是要防晒的。

3、再就是可以在冬季的夜晚，多做一些美白的面膜，比如我在这里推荐的酵母酸奶面膜或者是胡萝卜面膜，也是能起到美白的作用的。还有就是富含维生素B6的花生和大豆制品等。

5、再有就是调整自己的心态，不要长期的抑郁或者是紧张，这样会造成皮肤表面的血液循环不好，导致营养跟不上，使得皮肤黯淡无光、皱纹加深，外在的表现就是皮肤松弛。