1、 除了查看“身高标准表”，家长还可以对孩子的身高进行简单估算，儿童的生长发育有一定的规律，一般先快后慢，孩子出生时身长平均50CM，生后前3个月每月增长4CM；后3个月生长每月增长2CM；后6个月每月1CM，1岁时身长约为75CM。 第二年约增长11~12CM左右，即2岁时身长约为85CM。 2岁以后身高每年增长7CM。2~12岁身高粗略估计为：身高（CM）=年龄*7+77（CM）。 细心的家长可以对照以上规律，或者与同龄的孩子相比较，若发现明显异常，或明显低于同龄儿童平均水平，就应及时去儿童内分泌专科咨询相关专家。
3、抓住孩子生长黄金期：9个小秘密1.读懂长高的信号2.长得快，营养素补充一定要跟上3.睡前奶是关键4.适当摄入肉类5.保证充足睡眠6.长得太快，未必就好7.别让肥胖影响长个儿8.要想长得高，请远离反复呼吸道感染9.激素治疗要辩证对待