吃橘子对身体有什么好处

1、可以加快体内食物消化。橘子含有丰富的膳食纤维，对于促进肠道消化食物，效果明显。

3、有助于增加食欲。橘子乃酸性，酸的东西可以让我们更有食欲，促进体内新陈代谢。

5、促进肝脏排毒。体内的胆固醇升高对身体没有好处，不过橘子可以促进肝脏排毒。