怎样使用牙刷才健康

1、把刚买回来的新牙刷，放在盐水里消消毒再使用。

2、在每次刷牙前，先把牙刷放在牙缸里，用热水烫一下，再刷牙。

3、牙刷刷完牙后，一定要把牙刷清洗干净。

4、洗净的牙刷应放在通风，干燥的地方，最好能晒到太阳。

5、用旧的牙刷，应及时更换，一般三个月左右换一次新牙刷为好。

6、老人和儿童最好用软毛牙刷，不要用硬的牙刷。

7、我们严格按照以上的做法，一定会还给我们健康的牙齿。