世界上最健康的十大食品

1、首先不得不说的茧盯璜阝就是红酒，红酒每天少喝点红酒可以增加身体的新陈代谢，有美容美颜的效果，番茄含有丰富的维生素和矿物质还有抑制细菌作用的“番茄素”，绿茶是防衰老，防癌抗癌的食品之一。