广式手撕鸡（懒人版）

1、用盐焗鸡粉给鸡做个spa，多抹几层，用保鲜盒或者保鲜袋装起来放冰箱冷藏，入味。可以宇犯辔早隔夜腌制，可以一早出门前腌或者俩小时都ok，因为用烤箱，所以入味效果很好。

3、大鸡腿