网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

大便干燥出血怎么办?

时间:2024-10-12 15:42:18

1、多芦笋、莲藕、白萝卜、山茼蒿、地瓜叶等食物,助于肠蠕动。

2、保证充足的睡眠时间,以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃,多活动。

3、养成良好的排便习惯,1日定时排便,即使没有便意,亦要按时去蹲坐。

4、经常保持良好的精神状态,尤其在便秘的初期,要想到及早防便秘的措施,建议可以食用膳食通畅。

© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com