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秋季养生——银耳紫薯汤
时间:2024-10-12 23:43:00
1、去超市买袋装银耳质量保证~
3、银耳先要泡30分钟这样才熬的软~
5、把银耳倒入锅中熬大概15分钟~
7、熬制大概5分钟放入紫薯熬要搅拌一下避免沾锅~
9、一碗营养健康的银耳紫薯汤就开吃了~
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