爽口下饭菜—凉拌海带丝

1、腌制裙带菜、配菜加的胡萝卜与香菜。裙带菜也是低脂低卡的、不用担心吃多了发胖。

2、香菜要一根根择干净再流水多冲洗几遍。

3、胡萝卜切薄片再切细丝、香菜与蒜都切好备用。

4、用凉开水把裙带菜多冲洗几遍、控干水份。

5、所有食材都放一起、不爱吃辣的可以不放泡椒。

6、加上生抽、芝麻油、醋将所有调料拌匀等5分钟，调料汁充分入味后即可食用。

7、口味咸鲜微辣，菜品含碘丰富，可增强机体免疫力。

8、作为下饭菜是最好的搭配。