1、首先,准备好以上的食材,先用清水洗净一遍。

2、将这些材料置于一个日常喝水的容器中,用少许的开水冲泡一下(用量外的开水),沥干水分。

3、再用250克的开水冲泡进去,盖上盖子静置3-5分钟,让这些材料充分发挥出其自身的味道,使其功效充分溶于水中,就可以开始喝了。

4、这样一份配比的材料,可反复冲泡,直至其味道变得越来越淡,就可以弃之了(一般这样一份材料最多可以泡5次)。视觉上是不是觉得美美哒😜

5、成品

1、首先,准备好以上的食材,先用清水洗净一遍。
2、将这些材料置于一个日常喝水的容器中,用少许的开水冲泡一下(用量外的开水),沥干水分。
3、再用250克的开水冲泡进去,盖上盖子静置3-5分钟,让这些材料充分发挥出其自身的味道,使其功效充分溶于水中,就可以开始喝了。
4、这样一份配比的材料,可反复冲泡,直至其味道变得越来越淡,就可以弃之了(一般这样一份材料最多可以泡5次)。视觉上是不是觉得美美哒😜
5、成品