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大枣菊花粥做法分享

时间:2024-10-26 21:34:08

1、首先准备好上述材料。然后将大枣,粳米,菊花洗干净后三样一同放入同一锅内。

2、然后加适量清水将大枣,粳米,菊花一起煮。煮至浓稠时,放入适量红糖调味就可以食用了。

3、此方具有健脾补血、清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。做法很简单,食疗总比药好吃。您可以为您的家人做上这一美味。

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