1、我们作为家长、长辈的，要以身作则；和孩子一起吃饭时，要在孩子面前表现出每一样都喜欢吃，无论是肉或是青菜。在这种氛围下，时间一久孩子的偏食情况会逐渐好转的。
3、在平时和孩子相处时，比如，饭后，一家子人窝在一起看电视时，可以从电视节目中的一些节目引导出，吃饭偏食的后果；或者是不偏食的话，身体强壮、就像体育运动员那样强壮。
5、可以带孩子去亲朋好友家串串门，要挑那家的孩子是不偏食的才去；可以通过别人家的孩子来刺激自家孩子以后改下偏食的情况。这些都是慢慢来，一下子不会有很大的效果。家长要有耐心教育孩子；切忌打骂。
