1、蒜苔切小小段备用

2、切一些比肉末大一点的肉肉

3、起锅烧油 煸肥又至金黄色

4、加入葱姜 炒出香味 放入刚切好的瘦又加盐 耗油 酱油 翻炒 七分熟以后装入碗中备用

5、倒一点点油 因为炒肉之后锅内还有油 烧热 倒蒜苔 翻炒 喜欢吃软一点的炒久一点 熟了以后加入刚炒好的瘦又 一起翻炒 盛入碗中

6、放油 倒入米饭🍚 翻炒 将结块的米饭炒开 可以加入少许水 这样可以更快的将结块的米饭炒开炒熟 米饭炒的差不多了加酱油 加盐 增加色泽 翻炒

7、加入炒熟的蒜苔瘦又 和米饭一起搅合搅合 关火 装盘

1、蒜苔切小小段备用

2、切一些比肉末大一点的肉肉

3、起锅烧油 煸肥又至金黄色

4、加入葱姜 炒出香味 放入刚切好的瘦又加盐 耗油 酱油 翻炒 七分熟以后装入碗中备用

5、倒一点点油 因为炒肉之后锅内还有油 烧热 倒蒜苔 翻炒 喜欢吃软一点的炒久一点 熟了以后加入刚炒好的瘦又 一起翻炒 盛入碗中

6、放油 倒入米饭🍚 翻炒 将结块的米饭炒开 可以加入少许水 这样可以更快的将结块的米饭炒开炒熟 米饭炒的差不多了加酱油 加盐 增加色泽 翻炒

7、加入炒熟的蒜苔瘦又 和米饭一起搅合搅合 关火 装盘
