1、魔芋丝魔芋丝是由魔芋加工而成的食品，可以当做主食也可以当做零食，魔芋丝中的脂肪非常低，有利于减肥。魔芋丝吃起来Q弹柔软，嘴馋时适量吃一些，还能够增加饱腹感。
2、海苔海苔是很多人都喜欢的零食，口感咸香酥脆，其中脂肪含量非常低。海苔中还含有丰富的微量元素，适量的食用能够预防神经老化，调节机体的新陈代谢，非常适合正在瘦身的人来当做零食食用。
3、红薯干红薯干味道甜美，所含热量低，是一种非常好的减肥食品，适量吃一些还能够带来饱腹感。在选择红薯干时可以选择天然制作的，无添加糖的，吃起来也更健康。
4、黑巧姨捃孜粹克力巧克力也是很多人都爱吃的零食，黑巧克力在所有巧克力中含糖量和脂肪量最低，其中所含有的咖啡因具有抑制食欲的作用，而且还可以促进身体新陈代谢。适量的慊劐接渴吃黑巧克力可以制造饱腹感，有效控制食欲，是瘦身期间非常好的零食。
5、胶原蛋白软糖胶原蛋白软糖不仅好吃热量低还富含胶原蛋白，清香的玫瑰口味，含有软糯沁甜的玫瑰夹心，口感Q弹柔软，好吃到停不下来。嘴馋时来一颗，美味又营养。
