1、第一，生活中要保持卫生干净 平时应勤洗澡、勤换衣，可用中性皂如舒肤佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。局部搽冰片、滑石粉、减少汗腺分泌;局部可用酒精或安多脂消毒剂杀灭局部细菌，这在一定程度上能够缓解狐臭的毛病，对狐臭怎么治疗能起到非常好的促进作用。
3、第三，饮食调养是关键 专家指出，人的体味与自身摄进的食品有关，天天大量进食一些辛辣刺激的食品，身体吸收不了的排泄物有的就随着汗液排出体外，这时候就会出现腋臭了，患者就要多吃蔬菜或清单食品，蔬菜富含维生素，人体维生素的摄进可以有效使人体维生素充足，所以腋臭较重的人，多食用一些清单的食品，腋臭也就会清一些，多吃蔬菜水果，也是减轻腋臭的好方法。
