1、找到windows.old：首先从升级后的系统盘中找到windows.old,路径如下:C:\windows.old,如果没有找到这个文件夹，这篇文章就不用看了
2、恢复桌面文件:从windows.old中找到前一个系统中的桌面文件，路径如下:C:\windows.old\Users\Administrator\Desktop
3、恢复部分安装文件:C:\windows.old\Program Files (x86)C:\windows.old\Program Files
4、恢复下载文件:C:\windows.old\Users\Administrator\Downloads
5、恢复默认收藏夹:C:\windows.old\Users\Administrator\Favorites
6、一般情况下上面的几个路径就能恢复你要的文件了，但是如果你还要恢复更多的文件，自己却找不到的话，可以私聊我
7、最后如何删除windows.old文件夹:http://jingyan.baidu.com/article/afd8f4de6410cd34e286e9ee.html