减脂餐之香煎四季豆豆腐饼

1、将硬豆腐沥干；四季豆、胡萝卜洗净去皮备用。

3、将豆腐压碎，加入四季豆、胡萝卜、鸡蛋、面粉、盐及胡椒粉拌匀后，搓成饼状。