如何使自己的变得活跃

1、一定要做自己喜欢的事情，不喜欢的做了也不开心，从而找到成功的希望

3、可以做做各种运动，使自己的烦恼消散，从而使自己活跃。

5、可以通过写日记的方式来记录自己的一天，让自己的一天有意义