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酵素的食用方法

时间:2024-10-13 14:29:41

1、市场上酵素产品很多,不同的产品有一点差异,下面以森活酵素为例介绍通常的食用方法

酵素的食用方法

2、日常食用建议每日30ml或早、晚各30ml

3、首次饮用或需要加强时,建议加量,分早、中、晚三次每次3ml

4、可以直接饮用原液或加入3-5倍冷水或温水中稀释饮用,或按喜好滋味调配蔬果汁。蜂蜜等;

酵素的食用方法

5、空腹饮用效果最佳

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