上火了怎么办

1、实火在中医里也分为很多种火，比如说心火、肝火、胃火、肺热，都属于火邪，不同脏器的火邪采用的治疗原则也是不同的

3、因为水果蔬菜从性味上来讲都是败火的，另外可以喝冰糖炖雪梨以及莲子雪耳羹或者可以喝茶

5、如果效果不好，建议患者在医生的指导下服用中药来治疗，效果会比食疗更快一些。