1、坦诚相对沟通，到了两个人可以静下心来开诚布公地谈一谈的时候，不可回避的一个问题就是什么原因促使那个人背叛了你们的爱情。可能是她心里对你忙于工作而无暇顾及他的冷漠一直心存不满，但她并未说出来，而是试图从别人身上找到安慰。
2、给彼此一个思考的空间，爱情是走是留?真相大白之后的最初几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端，你们犹疑不决。这个时候，最好的办法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。可以去度假或是有一个人从两个人的小屋中搬出去一段时间。这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪，不至于一时冲动作出错误决定。
3、改变自己并让她看到，也许她对你变心是因为对你太失望了，像是你一直不关心她，身上有很多小毛病如爱打游戏等。这种情况下想挽回一定得先改变自己原先不好的状态，同时改变后也要让她看到你的改变。
4、重建信任感是关键，即使感情的碎片得到了重新修补，在修补之后建夷爵蹂柢立相互信任也仍然是非常必要的。你不能老是因为对方做过对不起自己的事情而处处对她加以斥责，非要她跪在你面前请求你的原谅，这样做其实是毫无意义的。如果你们还像从前那样在乎彼此之间的感情并希望继续在一起的话，那么，两个人多拿出一些时间坐下来心平气和地谈谈心，大概就没有什么解决不了的疙瘩了。
5、为以后的生活注入新鲜感，七年之痒在现在的社会大幅度缩水，甚至出现了两年之痒。所以，在之后的生活中，你要学会注入些新鲜感，比剧安颌儿如多去参加活动，享受生活，偶尔制造一点小浪漫。对变心的老婆采取报复心理不可取如果你不理智地采取以牙还牙的做法决定用同样的方式去报复你的另一半，这可绝对是个下下策。也许你得到了一时的满足，觉得让他她也充分体验一下你当时所受到的打击和伤害没有什么不对，也很公平。
