低卡山药紫薯糕的做法

1、将紫薯蒸30分钟左右，紫薯用勺子压碎

3、棉花糖20克切碎，不怕热量高的也可以多加一点，当然也可以不加。

5、紫薯包一小块棉花糖，揉成球，再用山药将紫薯球包起来，整理成方块形状