1、首先打开Excel软件，然后在工具栏中找到数据，点击数据
2、在数据中找到自文本选项卡，然后点击自文本
3、在弹出的文件选择框中选择你要导入的软件，然后点击确定打开
4、打开之后选择分割条件，你可以选择分隔符，也可以选择按宽度，根据文本的格式进行选择，这里选择的是分割符
5、选择哪种符号作为分隔符，然后勾选上，就可以了，点击下一步
6、选择文本的格式，根据你文本的内容进行选择，一般默认就可以了
7、然后选择导入到那个sheet中，选择之后点击确定就可以了
8、如果你在使用excel还有什么问题，欢迎给我留言，我会及时给你解答的