1、改变传统观念，从认为自己不好什么不会的自卑中走出来。不要人云亦云，正确对待错误的批评，下决心坚持快速记忆，并认真完成各项记忆作业。定一个适合自己的短时间目标、计划。不断完善和提升自己。从而达到快记忆的目的。
3、 大脑联想画面记忆左脑是记住抽象的东西如文章文字的记忆，右脑储存是图片画面颜色的记忆，所以我们如要快速记忆，我们必须左右脑交替使用记忆，把一些文章内容联想成一幅幅的画面图片去记忆。这样灵活又快速。
5、不断总结自己的不足，反省自己，看看现在的计划和方达适不适合自己。及时修改和总结一些快速记忆的方法。比如用不同颜色的笔做记号，表示不同的意思，用红色笔表示一看就知道的地方，绿色表示什么，黄色笔又表示什么。分类记忆。
