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不可靠的减肥法

时间:2024-10-31 02:11:29

1、五日苹果减肥法 这是老早之前尝试过的方法,五天只能吃苹果,五天后就造成了我不管吃什么都没有味道不说,体重没降下来,还增加了。因为空腹所有的糖分都给吸收了。

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3、某宝上买的左旋肉碱 这个真的是个大坑,我喝了十盒一定用都没有,体重反而增加了。

4、从而我坚信一句话“要减肥 管住嘴 迈开腿”,这是最有效的方法

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