裸睡对男性有哪些好处睡出健康

1、增强性功能。大多情况下，你的四处都是被严严实实包裹在内裤里，你的私密处呼吸不到新鲜空气，需要通风，裸睡正好榕舱筋灏给予你的私处通风的机会。对于男性而言，裸睡的好处更是妙不可言。男性在夜间会有多次勃起状态，也可以说是一种“自我锻炼”，对性功能有一定帮助。

3、减少男性感染性疾病。穿衣睡觉，内裤容易吸收汗和分泌物，久而久之容易滋生细菌，更加增加前列腺炎，龟头炎等患病率。

5、当然裸睡也要有讲究，良好的卫生习惯很关键，要勤换洗被单，选择面料好的布料。