1、每日早晨先用硫磺皂清洗面部
2、每日4-6次用棉签蘸取蛇胆 苦柏 爽肤洗液涂抹面部，待皮肤彻底吸收即可。
3、每日三餐后口服复合维生素B2片，维生素B6。
4、晚上及时休息，不熬夜，精神放松，适度的运动。