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为什么有的人吃不胖,有的人喝水都胖

时间:2024-10-11 21:33:27

1、气血不足,代谢异常气血不足没有能量将体内的垃圾排除体外,这些垃圾就会堆积,人就会越来越胖。

2、脾虚脾能力不足,运输水分的能力就会降低,水分中的垃圾排不出来,就会堆积,人也会变胖。

3、为什么有的人吃不胖饮食结构不同有人爱吃蛋糕,披萨,冰淇淋··· ···等高热量有人爱吃蔬菜,水果··· ···等低热量当然不一样,一定改善饮食方式,为了健康美丽忌一些口,未尝不是好事。

4、生活习惯不同当你在抱怨的时候,人家可能在运动。爬楼梯,多活动,不要老是待在电脑旁边,让自己动起来。

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