1、准备好食材。南瓜、小米、洋葱、牛奶、淡奶油、黑胡椒碎、百里香、黄油。

3、小米洗净待用。

5、南瓜和小米放入破壁机中。

7、破壁机选择蒸煮键,煮10分钟。

9、南瓜小米泥打好待用。

11、放入洋葱丁,小火慢炒。

13、将洋葱丁翻炒均匀。

15、将南瓜小米泥倒入锅中。

17、煮开锅后,改小火慢熬3分钟。倒入50ml淡奶油。

19、将香浓的南瓜玉米浓汤盛入盘中。

1、准备好食材。南瓜、小米、洋葱、牛奶、淡奶油、黑胡椒碎、百里香、黄油。

3、小米洗净待用。

5、南瓜和小米放入破壁机中。

7、破壁机选择蒸煮键,煮10分钟。

9、南瓜小米泥打好待用。

11、放入洋葱丁,小火慢炒。

13、将洋葱丁翻炒均匀。

15、将南瓜小米泥倒入锅中。

17、煮开锅后,改小火慢熬3分钟。倒入50ml淡奶油。

19、将香浓的南瓜玉米浓汤盛入盘中。
