怎样防止足跟干裂

1、有脚气的人脚部容易干裂、翘皮，日常饮食经常用红豆、薏米熬水喝，可以祛除湿气，减轻脚气的发生。

3、每天坚持吃水果和绿叶蔬菜，多补充维生素，对足跟干裂、翘皮也能起到缓解的作用。

5、不光是干裂的部位，其他部位都可以用橄榄油按摩，每次滴的油不要太多，等皮肤完全吸收了，在重新滴几滴，接着按摩，可以重复多次。