普洱茶有什么作用

1、现在高血压比较常见，而饮用普洱茶具有降低血压的作用，高血压者多喝普洱茶，还可以补充身体所需的多种矿物质，促进身体健康。

3、普洱茶中富含多糖和维生素及矿物质，可以帮助身体提高机能，平时饮用普洱茶能够提高人体的免疫力。

5、普洱茶中含有咖啡碱，能够帮助人体肠胃的消化吸收，缓解腹痛腹胀不消化的情况，因此经常积食，消化不良的朋友可以多喝些普洱茶。

7、普洱茶中含有的茶多酚，能够清理血管中的垃圾，使血管更健康，可以起到防治冠心病的作用。