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【营养辅食】豆腐皮肉卷

时间:2024-10-24 09:17:08

1、材料:豆腐,肉末,胡萝卜,葱。胡萝卜切碎,家里剩点黄瓜也被我加进去了(其实材料可以按自己喜欢吃的东西加就好,不用一定得按我的材料)

【营养辅食】豆腐皮肉卷

2、然后装盆里,加入肉末,再加少许盐和生粉,打个蛋清搅拌均匀

【营养辅食】豆腐皮肉卷

3、豆腐皮洗净铺好,再铺上肉末,要均匀

【营养辅食】豆腐皮肉卷

4、然后卷起来,(最好卷好后放冰箱冷藏会,让它定型),接着开水上蒸锅蒸十五分钟

【营养辅食】豆腐皮肉卷

5、蒸好切块

【营养辅食】豆腐皮肉卷

6、少许油爆香葱,倒入蒸好的汤水煮开关火

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7、最后淋上就可以了,宝宝很喜欢吃呢[吐舌]

【营养辅食】豆腐皮肉卷
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