长妊娠斑了怎么办

1、食疗治理。想去除妊娠斑，食疗是最理想的治疗方法，健康无副作用。在平常生活中注意补充维生素，多吃维生素含量高的水果和蔬菜，比如猕猴桃、草莓等水果。

3、减少化妆次数，使用绿色面膜。比如用黄瓜薄皮敷脸，蜂蜜敷脸、金盏花末敷脸等，不仅绿色安全，对祛除妊娠斑，清洁毛孔也有明显效果。

5、口服药物，对孕妇身体是有危害的，我们不建议采取口服祛斑药或者外用祛斑药品。