1、查找每门课程的学分：每门课程通常都会有相应的学分，可以在课程手册、学生手册或成绩单上找到。学分是用来表示课程的重要程度和教学时间的单位，通常是一个整数。
2、查找每门课程的得分：对于每门课程，查找您在该课程中获得的成绩。成绩通常以字母形式表示，例如A、B、C等。
3、确定每门课程的质量积分：将每门课程的学分与相应的分数对应的质量积分进行配对。通常，不同成绩等级的质量积分是不同的，例如A等级可能对应4.0分，B等级可能对应3.0分。
4、计算总学分和总质量积分：将所有课程的学分和质量积分进行累加。得到总学分和总质量积分。
5、计算GPA：将总质量积分除以总学分，即可得到GPA。GPA是一个小数，通常在0-4的范围内，表示整体的平均绩点。