夏季怎样预防汗臭

1、少吃生冷、油炸食物。吃饭的时间要符合规律，晚饭后就不要再吃了。

3、吃清凉解表药，如薄荷。薄荷主要用于发汗，把身体浊气尽量排除体外，之后出汗就不臭了。但在发汗的过程中可能会更臭。

5、还可以吃炎肾利湿药，如猪苓、茯苓、泽泻等中药，把人的浊气通过尿液排出体外，不在从汗液排除，汗臭自然就没有了，肾浊的人更适合用这种方法