1、挑选一个8成熟的红心木瓜。

2、去皮。

3、切开去籽。

4、切块我做的是2人份,用了半个木瓜。

5、锅里放上两碗水,放冰糖,烧开后放入木瓜煮上5分钟,再放入外面买的盒装纯牛奶或奶粉也行。

6、搅拌一下,小火煮半分钟关火,再把炖好的燕窝加入进去没有准备燕窝的,也可以不加哈。

7、稍微焖一下,养颜甜汤出锅啦。

1、挑选一个8成熟的红心木瓜。

2、去皮。

3、切开去籽。

4、切块我做的是2人份,用了半个木瓜。

5、锅里放上两碗水,放冰糖,烧开后放入木瓜煮上5分钟,再放入外面买的盒装纯牛奶或奶粉也行。

6、搅拌一下,小火煮半分钟关火,再把炖好的燕窝加入进去没有准备燕窝的,也可以不加哈。

7、稍微焖一下,养颜甜汤出锅啦。
