1、 了解自己的情况：在初中三年级的时候，学生和家长需要了解自己的优劣势和职业规划，这样才能有针对性地选择适合自己的学科和学校。
2、 查看招生计划：了解本市或者附近市区各个学校的初中毕业生招生计划，包括最低录取分数线和录取人数等信息，也可以通过网站或者咨询热线了解相应的信息。
3、 填老揉孟阼写志愿表：认真填写志愿表，并且按照自己的志愿顺序填写，通常要求填报6个志愿，第一志愿填报的比较理想的学校和专业，其后依次填报备选志愿。保证志愿的真实性和准确性。
4、 提交志愿：在规定的时间内将填好的志愿表通过正式渠道递交到指定的教育主管部门或者学校，像电子受理系统、邮寄、现场递交等方式。
5、 按照录取规则进行录取：录取顺序通常按照考生的总分、文科或理科成绩等原则，被录取者一般需要接受笔试、面试或者体检等进一步考察。最后由相关部门公布录取名单。
6、总的来说，中考报考志愿需要认真对待，根据自己的情况和志愿选择适合自己的学校和专业，希望能够帮助你顺利通过中考。