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怎么提高工作效率,进入深度工作

时间:2024-10-24 05:38:53

1、学会深度工作,也就是在无干扰,专注的状态下进行高价值而且难以被别人复制的工作。你的世界是由你关注的事情而构成,当你被邮箱、微信、网络推送等海量信息包围,这些乱糟糟让你分心的事务,讵畿缤耒会让你的大脑变得没有空间思考,想不到好的事情,从而眼界变窄。

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3、为了更好的工作,提高专注力克服分心的欲望至关重要。现在最让人分心的事情就是网络了,随处可见的低头族。不要把打游戏、刷朋友圈、浏览网页当成打发时间的工具,这样不利于提升大脑的专注能力。

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5、掌握工作的主动权,每天在工作开始前问自己现在做什么最有意义,有意识的减少一些没有太多价值的工作,严格规划并执行一套自己的日程表。

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