1、多听：多听英语、听力材料或者其他有声资源可以提高听力水平。可以选择一些有趣的听力材料，比如听英语歌曲、看英语电影等等，来提高听力。
2、注意语调和重音：语调和重音是英语中非常重要的元素，学生可以通过多听英语材料，特别是辅赠怕益英语口语，来锻炼自己的听力，提高对语调和重音的感知。
3、提高词汇量：对于高中生来说，扩大词汇量非常重要。学生可以通过阅读、背单词等方式，来提高自己的词汇量，从而更好地理解听力材料。
4、注重细节：在听力材料中，有很多细节需要注意。学生可以通过多听和多练习，来提高自己的细节观察能力，从而更好地理解听力材料。
5、模拟听力考试：在高中阶段，听力考试是非常重要的一部分。学生可以通过模拟听力考试，来熟悉考试形式和内容，从而更好地应对考试。