1、冰淇淋毋庸置疑，冰淇淋是夏季人们最喜欢的降温食物，进入商店都会买上一个吃着，将自己身体的温度稍微降一降！
3、冰镇西瓜一到了夏季，街边的西瓜就开始纷纷显现身影了，很多地方将切好的西瓜放在冰箱里，路人可以直接买到冰镇的西瓜，感受一下酷热下的冰凉！
5、绿豆汤绿豆汤我们知道具有下火的功能，而冰镇的绿豆汤则可以起到防暑降温的效果，做法也很简单，只需绿豆开水熬制即可！
7、紫菜包饭紫菜包饭虽然没有前几种效果那么好，但是紫菜本身就有降温的功能，加上放凉的紫菜包饭本身就有凉性，更能起到降温的功能！
8、还有其他很多种食物都可以在炎热的夏季帮助你低于酷热，上面几种只是小编个人比较喜欢的降温食物！