1、沙参清洗干净后剥皮,切成小段备用。
2、草鸡处理干净,剁成小块,清洗后放入冷水中加姜片焯血水捞出冲洗干净。
3、锅内放入焯好的草鸡,放入姜片、沙参和适量水大火烧开转中小火煲1个小时。
4、锅内放入盐、味精调味,关火出锅即可。