1、宝贝不能饿着也不能吃得太饱，要吃好消化的食物，车上可以吃些山楂卷帮助消化。
2、尽量让宝贝在车上睡觉，因为睡觉一般就不觉得不舒服，不会呕吐。如果不睡觉最好让宝贝躺着，头不要蛩膺仲辅晃动，因为晕车一般是前庭敏感，头晃动就爱晕车，不动会好些。
3、坐车空气要流通的，但现在大多空调车不能开窗户，那么要坐在靠前的位置，后边颠簸容易晕车。
4、宝贝衣服不能太多，因为穿多热也会晕车。
5、有人说口含姜片，或肚脐贴姜片，这个也许因人而异，我宝贝使用过不管用的。
6、还有的说用肚脐贴，当然可以试试，因为有人用不起作用，也许有人就好使呢
7、平时可以让孩子多锻炼，经常坐车也就好些。