小基数怎么瘦下来

1、不急于求成。对于减肥，本来就不应该着急，短时间瘦下来的人复胖几率也很大，所以慢慢来，不要急于求成。

3、运动。减肥离不开运动，小基数通过运动很容易瘦下来，也可以改变自己身型，每天运动，一点点改变。

5、坚持。当然减肥离不开毅力，瘦身是个慢慢的过程，必须坚持。