1、红心火龙果对半切开，今天用半个即可。苹果蕉一个去皮，一半切片，一半准备打奶昔。
2、将红心火龙果用小勺子挖入果汁杯中，干净又不脏手。或者直接切块也行，不用切太小。
3、倒入牛奶，喜欢浓稠一点就少加一些牛奶。看个人喜好。
4、开始打奶昔吧！
5、将打好的奶昔倒入小碗中，浓稠好看的奶昔就差不多了！很细腻哦！
6、然后可以按个人喜好加一把麦片脆。浓厚一些的话，麦片脆是不会下沉的。接着将剩余的一半香蕉可以切薄薄的片，铺在上面哦！好吃料多又营养的苹果蕉火龙果奶昔就完成啦！颜色好看，酸甜又好喝！一直都很爱的一款，每次出门必点！
