怎样快速瘦腰？
1，把浴巾卷紧,中碗口粗细
2，把浴巾放在腰下，整个平躺上去
3，平河涉蓬衍躺在地上15分钟，起身立竿见影腰围减小3-4公分。
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2，把浴巾放在腰下，整个平躺上去
3，平躺在地上15分钟，起身立竿见影腰围减小3-4公分。
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3，平躺在地上15分钟，起身立竿见影腰围减小3-4公分。
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3，平躺在地上15分钟，起身立竿见影腰围减小3-4公分。