1、让孩子学会刷牙，不要因为孩子小而放任自由。刷牙对牙齿的保护极为重要，可以减少食物残渣和细菌的滋生。
2、少喝酸奶，可乐等具有腐蚀性的饮料。这些饮料含有极多的酸性物质，孩子如果经常喝对牙齿的伤害极大。
3、少吃糖和巧克力，这些食物极易引起蛀牙，要控制孩子的摄入量。不要一时心软孩子想吃就给。
4、少给孩子吃极冷或是极热的食物，极冷或是极热的食物对孩子的牙齿伤害极大。严重的会使孩子的牙齿发生块状脱落。
5、保证孩子钙的摄入量，牙齿想长好钙是必不可少的。不建议通过药物补钙，应该多给孩子吃含钙量高的天然食物，比如虾皮，鸡蛋等。
6、如果已经发生蛀牙要及时补好，以免蛀牙继续扩大造成整颗牙齿坏死脱落。及时补好直至换牙对孩子的影响不会太大。如果不及时补好，孩子会牙痛懒于咀嚼，造成营养不良。
