1、排气！多趴好处多宝宝经常趴，不但可以预防后脑勺变平、矫正偏头，还能通过对腹部挤压，让跑进宝宝肚子里的空气乖乖溜出去。
2、经常拍拍嗝喝奶的过程中和喝完奶之后，都可以想办法让孩子打出嗝来。（趴在肩上拍）（面朝下趴在腿上拍）（坐着拍）
3、没事动动腿让宝宝仰卧平躺，握住他的腿，帮他像骑自行车一样轻轻做运动。
4、克制的吃暴饮暴食很的话，不管是不是“产气食物”，都很容易造成消化不良。 对于产气食物，我们可以经常性的少量食用，或者把蔬菜煮熟了吃而不是生吃。
5、选对奶瓶和奶嘴现在市面上有很多带排气孔的奶瓶，可以让宝宝喝奶时少吞入一点空气。 当然啦，你也可以把普通奶瓶倒过来奶嘴朝下，如果奶以每秒1滴左右速度流出，且几秒之后停止滴奶，就是最适合的速度啦！ 总之呢，胀气是很正常的生理现象，只要不是特别罕见和意外的症状，大家放心就好。 但如果情况很罕见，出现了意外，引发了持续又剧烈的腹痛，那一定要引起重视，赶紧向医生求助吧。
