1、生吃：成熟的木犀果实可以直接生吃。先将果皮剥开，暴露出果肉部分，然后将果肉咬下或用勺子挖出来食用。木犀果实具有浓郁的芳香和甜味，非常适合作为水果直接食用。
2、制作果酱或果汁：将木犀果实剥皮，去除籽，然后将果肉放入搅拌机中搅碎成泥状。可以将木犀果泥加入煮沸的糖浆中，煮成木犀果酱，或者加入水中搅拌调匀，制作成木犀果迤累臾悻汁。果酱可以用于面包、饼干、糕点等的涂抹，果汁则可以直接饮用或加入其他饮品中调制。
3、做果冻或蛋糕：将木犀果实剥皮，去除籽，然后将果肉搅拌成泥状。可以将木犀果泥加入糖浆中，再加入明胶或果冻粉，制作成木犀果冻。另外，将木犀果泥加入蛋糕糊中，制作成木犀果蛋糕也是一种美味的选择。
4、煮食或蒸食：将木犀果实剥皮，去除籽，然后可以将果肉片或切块后煮食或蒸食。木犀果实煮熟后会更加软糯，可以添加一些糖或蜂蜜增加甜味，或与其他水果一起拌炒或拌在沙拉中食用。